EU NÃO ESTOU BEM ...

  EU NÃO ESTOU BEM!

  E está tudo bem admitir isso. Sabe, tem fases na nossa que estamos esgotados emocionalmente; que estamos morrendo por dentro; que nosso coração está ao ponto de explodir.  E nos forçamos a sorrir. Não nos permitimos nos sentir tristes. Enfiamos na nossa cabeça que precisamos ser fortes.
  Eu falo por mim agora. Eu estou em um momento que EU NÃO ESTOU BEM. E eu sinto que não tenho o direito de não estar bem. Sinto, ouço, falo, que é tudo culpa minha e que eu preciso mudar, mas ninguém vê que é difícil pra caramba mudar e que tudo que eu não preciso é que me lembrem que eu tenho que mudar. Beleza eu não sou perfeita, mas pelo menos por hora, deixa eu ser eu até que esse momento ruim tenha passado. Eu sei que preciso ligar o botão do f*@$%& pra algumas situações, mas agora eu só quero me sentir triste por elas. Eu tenho esse direito. Você tem esse direito!
 Eu tenho mil motivos pra ser grata e pra sorrir. Meu Deus tem sido bom, fiel, amável comigo. A cada dia que eu acordo eu sei que sou privilegiada por poder respirar. Eu tenho uma vida boa, onde sei que sou usada por Deus.  Mas eu estou passando por um momento ruim. E ESTÁ TUDO BEM EU NÃO ESTAR BEM!
  A dor precisa ser sentida. Então sinta a dor! Chore, se magoe, coloque Adele e coma chocolate. Mas não se entregue! Porque um momento não pode conduzir a sua vida. Chore tudo o que estiver carregando e depois levante a cabeça. Seu coração estará limpo, encontre a gratidão pela vida. E ai sim, mude o que tiver que mudar, conserte o que estiver quebrado, perdoe quem não merece ser perdoado. E deixa esse momento ruim ir embora! E ai sim, você poderá dizer verdadeiramente: AGORA EU ESTOU BEM!

Texto de @lleth_nunes